Resilienz

Als Resilienz (von lat. resilire ‚zurückspringen‘ ‚abprallen‘) oder psychische Widerstandsfähigkeit wird in der Psychologie die Fähigkeit bezeichnet, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen. Mit Resilienz verwandt sind Entstehung von Gesundheit, Widerstandsfähigkeit, Bewältigung (Coping) und Selbsterhaltung.

Das Gegenteil von Resilienz ist Verwundbarkeit (Vulnerabilität).

Siehe auch

• Coping
• Depression